Mendapatkan tidur yang nyenyak dapat meningkatkan kesehatan Anda. Kamar tidur bernuansa gelap dan sunyi ini adalah awal yang baik, tapi memilih material yang tepat dan menambahkan gawai yang bagus juga dapat membantu.
Kenyamanan alami
Kasur yang memberikan dukungan yang tepat adalah kunci dari tidur yang nyenyak. Material alami seperti katun, wol, serat kelapa dan lateks alami juga membantu menjaga suhu yang merata sepanjang malam.
Tingkatkan kenyamanan tidur dengan bantal ergonomis yang terbuat dari memory foam yang menyangga kepala Anda dengan lembut dan memiliki lapisan suhu yang membantu menghilangkan kelembapan dan menjaga permukaan tidur tetap sejuk dan nyaman.
Sesuaikan kenyamanan perlengkapan tempat tidur Anda
Meski Anda berbagi tempat tidur, Anda masih bisa memilih seprai. Ketinggian dan tingkat kekerasan dari bantal Anda serta berat dan suhu yang tepat dari selimut Anda, membuat semua perbedaan.
Pembaruan di kamar tidur Anda bisa membuat Anda merasa lebih baik. Rangka tempat tidur baru dan perabot yang bersih memungkinkan Anda untuk menciptakan kamar tidur yang tenang dan nyaman.
Selain mendapatkan kenyamanan, kelembutan dan kesegaran yang Anda suka, Anda juga merasa lebih tenang saat tahu bahwa seprai yang digunakan terbuat dari 100% kapas yang ditanam secara berkelanjutan.
Mungkin menyenangkan menatap hari yang baru di balik jendela, tapi Anda juga bisa memutuskan kapan sinar matahari masuk ke kamar tidur dengan remote control. Dengan tirai penggelap ruangan ini membuat tidur Anda lebih nyenyak sehingga saat bangun Anda akan merasa cukup istirahat.
Gabungkan beberapa lampu LED dan panel yang berbeda untuk menciptakan nuansa yang tepat di tempat tidur. Nyalakan, matikan atau redupkan lampu, ganti warna atau ubah nuansa cahaya dari terang ke lembut. Dan yang terbaik dari semua itu adalah Anda bisa mengontrolnya dari tempat tidur.
Rasanya menyenangkan saat Anda bangun tidur di pagi hari dan karpet lembut menyentuh kaki Anda. Karpet ini dibuat dengan kapas sisa dari produksi benang sehingga dampak lingkungannya rendah. Dan pastinya, sangat nyaman.
Pemurni udara dengan desain yang cantik ini meningkatkan kualitas udara selagi Anda tidur dengan memfilter debu dan partikel serbuk. Menambahkan filter gas juga membantu mengurangi bau yang tidak menyenangkan. Anda juga dapat mengatur mode tidur pada alat ini sehingga tidak mengganggu waktu istirahat Anda.
Bangun di pagi hari bisa menentukan suasana hati Anda sepanjang hari. Jam alarm dengan nada dan tingkat cahaya lembut yang naik perlahan membantu Anda memulai hari dengan tenang.
